震后自救
地震灾害发生后,如果被压埋在废墟下面,要树立生存信心、沉着冷静。
尽量改善自己所处的环境,寻找、创造稳定支撑。
设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
搬开身边可搬动的砖、瓦等杂物,扩大活动空间。不能搬动时不要勉强,要防止周围杂物进一步倒塌。设法用身边的砖石、木头等进行稳定支撑,避免余震后再次被埋压。
不要随便动用室内设施,包括电源、火源等,也不要使用明火。
闻到煤气及有毒异味,或者灰尘太大时,要设法用湿毛巾或湿衣物捂住口鼻。
不要盲目大声呼救,要保持体力,可以用敲击等办法求救。在确定废墟外面(上面)有人后再进行呼救。
来源:云南省地震局