开学准备:助力孩子顺利过渡
开学前两周,家长可与孩子共同制定“10天开学适应计划”。逐步减少与学习无关的娱乐休闲时间,每天安排 15 分钟亲子阅读时光,从经典名著、科普读物中获取知识;
开展 20 分钟家庭运动,如跳绳、慢跑等,增强体质的同时缓解焦虑;
每周召开一次家庭会议,交流学习与生活目标,让孩子明确新学期方向,从心理上接受和适应新学期的开启。
学习用品
按孩子学段准备各科科笔记本、练习本、HB铅笔、塑料直尺等基础文具;
生活用品
根据学校要求,准备水杯、午餐盒、住宿用品等个人物品,确保干净、安全、无毒害;
作息调整
从开学前一周起,参照学校作息时间表,每天安排固定入睡和起床时间,形成良好生物钟。
交通安全:守护每一段上学路
收假返校及上下学交通安全
学生上学和返家途中尽可能乘坐营运车辆,拒乘“三无”车辆和农用低速车。私家车接送孩子,应严格遵守交通规则,在学校附近要听从学校的指挥,请按规划路线行驶或临时停靠,确保师生安全与交通畅通。
校车安全
乘坐校车的学生,每天于固定时间在指定地点候车,佩戴“家校联系卡” ,包含家庭住址与紧急联系电话。家长需接送孩子至指定上下车点,确认孩子安全上车或下车后离开。
步行与骑行
步行上学的学生需遵守“一停二看三通过” 的交通规则。建议在书包或醒目的位置粘贴反光条,增强夜间可视性,确保在清晨与晚间时段的出行安全;骑自行车上学的同学必须佩戴头盔,出发前检查车况(刹车、车铃、轮胎等)是否正常,骑行时严格遵守交通规则,不得骑车带人、追逐打闹;不得违规骑乘电动车或摩托车,家长骑电动车或摩托车接送孩子应佩戴头盔并遵守交通规则。
谨防溺水:筑牢生命防护堤坝
家长要切实履行好监护责任,管理好孩子,同时应和孩子一起适时观看防溺水相关提醒提示小视频”,通过真实的案例,让孩子认识到溺水危害。教会孩子“六不两会” 口诀:不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或教师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不熟悉水性的学生不擅自下水施救;发现险情会相互提醒、劝阻并报告,会基本的自护、自救方法。教育孩子 ,河边、沟渠、塘坝玩耍、嬉戏时必须有成人陪同,警惕“隐形杀手” —— 河道暗流、漩涡、水草、水塘淤泥等潜在危险。
校内活动安全:确保课堂内外的
有序与安心
学习生活
家长要提醒孩子在校遵规守纪,在校园外遵纪守法。树立正确的人生观、价值观,与人为善,和老师、同学和睦相处。
课间活动
家长要提醒孩子听从教师指令,规范参与各项体育锻炼。有基础疾病的学生需提前向教师报备,强化家校沟通。
住宿安全
住宿生必须遵守“五禁” :禁用热得快、电热毯进校,禁止私拉电线,禁止存放易燃易爆品,禁止用易燃材料装饰床铺,禁止卧床吸烟,以防安全事故的发生。
网络安全:共建清朗数字空间
建议家长与孩子签订“家庭网络使用约定”,限定每日娱乐时长(建议不超过 1 小时),周末可适度放宽。
教育孩子警惕“免费皮肤”与“游戏代练”诈骗,不点击不明链接,不透露支付密码。若遇到索要验证码或转账信息,立即向家长或教师反馈。
开学季是诈骗高发期!警惕以“学费代缴”“助学金申领”“孩子受伤汇款”等为由的电信网络诈骗,学校和老师不会索要短信验证码或要求转账至私人账户。
若孩子遭受网络欺凌,保留聊天记录、截图等证据,第一时间联系班主任或家长;
如涉及违法行为,及时向网警“12321” 平台举报。若遇心理危机要及时与学校心理健康教师或班主任联系反馈。
食品卫生安全:杜绝“病从口入”
家长要提醒孩子不购买或饮用、食用路边摊食品、三无食品和饮料。在校根据自身身体情况选择一日三餐菜品,注重身体健康。推行“光盘行动”,不浪费粮食。
校外活动安全:远离潜在安全风险
教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍;
告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅、KTV等未成年人不宜进入的场所玩耍;不与行为不良人交往,更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件;
教育孩子外出时随时与家长保持联系,尽量结伴而行,选择人多的安全路线行走,注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有人跟踪或纠缠,尽快向大庭广众之处靠近,必要时可呼叫;低年级孩子外出,家长一定要亲自接送。
预防校园欺凌:构筑温暖成长港湾
识别与干预
家长可通过“四察”判断孩子是否受欺凌:察衣物破损(如突然出现划痕)、察身体伤痕(询问时眼神闪躲)、察物品丢失(文具、钱款无故减少)、察情绪变化(抗拒上学、频繁哭泣)。若发现问题,立即联系班主任,留存证据(如录音、视频),避免私下冲突。
处置与教育
家长要与学校适时沟通,加强家校联系,根据需要由心理教师、民警、相关专家采取必要措施疏导、干预或教育处理。对欺凌者实施“四级教育”:班级检讨、学校公益服务、教育惩戒、未成年人保护教育中心学习。
增强安全意识,让孩子做自己的
安全第一责任人
保护自己
不轻信陌生人,不透露个人信息;网络交友需谨慎,涉及钱财要警惕。
互帮互助
同学间团结友爱,发现他人身处险境或遭遇欺凌,在确保自身安全前提下及时报告老师或大人。
学会求助
遇到任何困难或危险,第一时间联系家长、老师或拨打110、120求助。
安全无小事,责任重于山。 孩子的平安健康是我们共同的期盼。让我们家校携手、师生同心,以高度的责任感和细致的工作,为新学期的顺利启航保驾护航!衷心祝愿孩子们在新学期里学习进步,平安快乐!
来源/宁蒗彝族自治县教育体育局
编辑/罗华