近日
150余名跑友齐聚弥渡
参加2025春沐源
大理小河淌水半程马拉松赛前训练营
热身结束后
跑友们共同来到赛事起点
抢先体验赛道
以奔跑的姿态
为9月21日的正式比赛预热助威
早晨7时30分,晨光初照,弥渡县全民健身活动中心已洋溢着热烈气氛。跑友们或交流心得,或整理装备,现场气氛活跃有序。在专业教练的带领下,大家进行了系统性热身,有效激活身体机能,为接下来的赛道体验做好了充分准备。
8时整,跑友们从好来世纪广场以东的起跑点准时出发。晨风中,矫健的身影为弥渡的清晨注入了活力。
为保障训练安全与体验,组织方在平坝海观景台、全民健身活动中心等地设立补给站,提供饮用水、功能饮料、能量食品和水果等物资;同时安排工作人员骑车随行,配备急救包、冰喷、降温湿巾等物品,全程为跑友保驾护航。
今天参加了集体训练,我觉得这种方式特别好。大家在赛道上互相鼓励,比一个人训练更有动力。
感受到主办方的用心,赛道设计精心,民族文化元素丰富,赛事服务到位。跑到15公里时绿树成荫,下坡路段也很好地缓解了疲劳,让我轻松完成训练。
据了解,本次训练营吸引了来自弥渡、祥云、宾川、剑川、鹤庆、南涧六大跑团的积极参与。参与者中,既有50余名具备2小时内完赛能力的选手,也有100余名熟悉赛道、感受氛围的大众跑者,覆盖多层级需求,为赛事成功举办打下基础。
这次训练能帮助运动员熟悉新赛道,学会合理配速、调整心态、树立信心,从而更科学地制定比赛计划。从办赛方面来讲,我们也借此机会,从后勤补给、赛后恢复等环节做了一次实战演习,从中发现不足,进一步完善。
弥渡融媒:李铭 李克钊
编辑:朵朵 阿苏越
责编:李婧
终审:苏建东