3000人同走苍洱！今天大理这场徒步盛会燃动“有风之城”→

寻风漫步，共赴苍洱。8月8日上午，2025全民健身日云南省主会场启动仪式暨大理苍山国家步道徒步行活动在大理市全民健身中心火热开启。来自全国各地的3000名徒步爱好者，齐聚苍洱胜境，在这座以“风花雪月”闻名遐迩的户外运动天堂，用脚步丈量山水之美，共同感受自然与运动的双重魅力。

在“风花雪月”的大理，苍山洱海不仅是诗意的注脚，更是户外运动者挑战自我的天然竞技场。本次赛事精心设置了30公里苍山挑战组和13公里古道体验组，两组比赛均以大理全民健身中心为起点。其中，30公里苍山挑战组终点为天龙八部影视城，沿途将经过龙尾关、太和城遗址、清碧溪等标志性景点，参赛者将体验从苍洱之滨到苍山云端的壮美景观；13公里古道体验组则以大理镇二中为终点，途径洱河北路、龙尾关、阳南溪桥、凤阳邑茶马古道等标志性景点，让参赛者在徒步旅程中感受千年茶马古道积淀的历史韵味。两条精心设计的赛事路线完美融合了大理的自然奇观与人文底蕴，在挑战参赛者体能极限的同时，更让每位徒步者深度体验了大理“山水人文”的独特魅力。

上午7时

大理全民健身中心已是一片沸腾的海洋

来自天南地北的运动爱好者们

摩拳擦掌，整装待发

脸上洋溢着掩饰不住的兴奋与期待

他们中有结伴而行的恩爱情侣

有资深徒步客

还有带着孩子

体验户外运动的温馨亲子家庭

......

大家怀着对运动的热爱和生活的热情

对这片土地注入无限活力

随着发令枪的声响划破长空，浩浩荡荡的徒步队伍迎着朝阳热血启程。在“风花雪月”的山水画廊中，跃动的脚步与苍洱风光相映成趣，共同谱写着“全民健身”的活力篇章。

行至洱海畔，微风拂过，湛蓝湖面泛起粼粼波光；沿着茶马古道蜿蜒而上，斑驳的青石板仿佛回响着远古马帮的千年铃响；攀登秘境苍山，古松挺拔入云，飞鸟掠过山间，清泉叮咚作响...... 在这片天地大美之中，山水早已超越了单纯的风景，成为运动者最默契的伙伴。徒步者们每一步都踏在如画的风景里，每一眼都收获着自然的馈赠。

昆明参赛者万先生

来到大理后感觉特别好，这里风景美，天气好，人也特别热情，我还去打卡了咖啡店和洱海。这次我参加的是13公里古道体验组，我觉得这是一个非常积极向上、健康的活动，它在响应增强人民体质，提高青年体魄的同时，还把全国户外运动爱好者聚集在一起。

大理参赛者刘先生

我和女朋友一起过来参赛，我们平时都很喜欢户外运动，之前还参加过马拉松比赛。平时大家都忙于工作，不会有太多的时间运动，而这个活动让大家走到了一起，共同运动，我觉得是一件很酷的事，而且现场的活动氛围非常好，很嗨！

上海参赛者王女士

这是我时隔12年第二次来大理，大理和我所在的城市是截然不同的感觉，我对大理印象非常好，我去了喜洲古镇，吃了喜洲粑粑，看了麦田景色非常惊艳。这次和小伙伴们一起来参赛，恰逢是全民健身日，我觉得非常有意义，这次我参加的是13公里古道体验组，这也算是我第一次参加徒步比赛，我希望自己在比赛中，能尽情享受大理的苍山美景。

大理参赛者高先生

我们大理苍山的风景非常美，在工作之余来苍山徒步、跑步可以舒缓身心，放松紧张的神经，这样我们在日后才能有更多精力投入到日常工作中去。

在大理，山水不仅是风景，更是运动的最佳拍档。在这场自然与人文的交响中，越来越多人在运动中发现大理“风花雪月”的深层魅力。

大理，不论季节，不分时节，皆可畅享“大户外”

大理，这座四季如春的梦幻之地，宛如大自然的宠儿，冬无严寒，夏无酷暑，阳光普照，气候宜人，蓝天白云常伴。它凭借横断山的雄伟、金沙江的奔腾、澜沧江的壮阔，孕育出山川、湖泊、雪原、湿地、森林等多彩地形地貌，为“山水陆空”各类户外运动提供了“全年无休”的天然运动场。在这里，你可以扬帆起航于洱海的碧波之上，乘着滑翔伞俯瞰苍洱大地，疾驰赛道感受速度与激情，骑着越野摩托穿越丛林......这些丰富多彩的户外运动，与大理的山水天然运动场完美邂逅，成为解锁“户外大理”的独特钥匙。

近年来，大理持续完善“全域体育+全域旅游+全域美育”的发展模式，每年吸引过亿人次前来体验户外运动、休闲度假和康体养生。在这里，“漫步苍山洱海，静观云卷云舒”已成为大理户外运动、产业发展的时尚趋势。

如今，大理这座充满诗意的“有风之城”，正以打造“四季户外运动之城”为目标，全力构建覆盖城乡的全民健身网络。目前，全州279条健身步道纵横交错，宛如一条条灵动的丝带，串联起苍山洱海的自然风光与人文胜景。这座全民运动的户外运动天堂，也已连续成功承办三届户外运动产业大会，并多次主办、承办大理国际马拉松、大理环洱海自行车赛、澜沧江-湄公河合作大理马拉松等国家级和国际赛事。通过体育与旅游的深度融合，向世界展示了运动与自然、人文完美融合的“大理范式”，让这座享誉世界的“有风之城”焕发出新时代的运动活力与城市魅力。